Dauwtrappen.

Op Hemelvaartsdag is iedereen die in de praktijk komt van 05:45 uur tot ongeveer 08:30 uur welkom om middels de beweeg/ontspan formule mee te doen. In alle vroegte een stukje wandelen/bewegen over de heide. Je moet natuurlijk fit genoeg zijn om een uur achter elkaar te lopen. Handdoek en eventueel een matje mee voor de ontspanningsoefening. En de kleding keuze is afhankelijk van de weersomstandigheden.

 

IMG_5271